Die Reward Foundation bied nie self terapie aan nie. Ons word egter gereeld vir raad gevra. Vir daardie doel is ons in hierdie gasblog verheug om ons volgelinge bekend te stel aan Pivotal Recovery, 'n koste-effektiewe, selfhelpprogram vir seks- en pornografiese verslawing.
“Net 'n groot dankie dat jy, in geen onseker terme, my lewe gered het nie! Hierdie kursus is ongelooflik. Die sistematiese benadering wat dit neem, dag vir dag, bietjie vir bietjie, om elke aspek van my lewe aan te spreek wat my depressief en in verslawing gehou het. Sjoe! In my hele lewe was ek nog nooit so gelukkig nie. En dit is nie net 'n na-verslawing-ophou wittebrood nie, dit is 'n vlak van selfvertroue en nie angstig voel oor myself nie – om ontspanne te wees in die wete dat ek die regte besluite sal neem. Met die wete dat as ek ooit terugval, ek altyd sal terugkom na waar ek nou is. Ek sal nooit weer soveel jare in daardie aaklige toestand deurbring nie.” (Tevrede kliënt).
Die wetenskap
Sedert die bekendstelling van kompulsiewe seksuele gedragsversteuring (CSBD) in die elfde hersiening van die Wêreldgesondheidsorganisasie se Internasionale Klassifikasie van Siektes (ICD-11) in 2019, was daar 'n toename in navorsing oor hierdie onderwerp. Die Internasionale Seksopname het na die voorkoms van CSBD in meer as 40 lande in 2021 gekyk en gevind dat 5% van die deelnemers aan die kriteria voldoen het om 'n hoë risiko te hê om CSBD te ontwikkel, 'n soortgelyke persentasie as ander, meer erkende psigiatriese versteurings. Ongelukkig het slegs 14% hulp gesoek vir hul gedrag, en baie het sosiale stigma en skaamte as 'n primêre hindernis vir toegang tot behandeling genoem.
Die impak hiervan op geestesgesondheid en welstand is nadelig aangesien opnames toon dat baie mense in stilte ly met gevoelens van depressie, angs en selfmoordgedagtes. Stigma en skaamte maak dit besonder moeilik om toegang te verkry tot tradisionele terapie, hetsy persoonlik of aanlyn, selfs al maak finansies dit moontlik. So selfgeleide aanlyn-intervensies wat maklik en anoniem verkrygbaar is, en afgeskaal is om lae of geen koste te handhaaf, kan vir sommige die behandelingsopsie van keuse wees. Navorsing oor ander aanlyn verslawings het dit uitgelig.
Hoe werk Pivotal Recovery?
Pivotal Recovery is 'n nie-winsgewende gemeenskapsbelangmaatskappy wat gestig is om laekoste-hulpbronne te verskaf aan mense met kompulsiewe seksuele gedrag, problematiese pornografie en seks- of pornografiese verslawing. Gegrond op meer as 'n dekade se navorsing en terapeutiese ervaring met duisende mans en vroue, is Pivotal Recovery 'n 60-dae, professioneel geleide kursus wat bestaan uit 'n daaglikse podcast en 'n interaktiewe werkboek. Dit kan verkry word via enige internet-geaktiveerde toestel of via die IOS en Android Pivotal App. Dit is geskep en geskryf deur dr Paula Hall, wat duisende mense tot herstel gehelp het deur haar werk by die Laurel-sentrum en haar boeke.
Geloodsde ondersoek
'n Loodsstudie wat saam met Leeds Trinity Universiteit onderneem is, is onlangs voltooi en volledige resultate sal binnekort gepubliseer word. Terwyl sommige besonderhede van die studie vertroulik bly ten tyde van die skryf hiervan, toon ontluikende data dat die Pivotal Recovery-kursus nie net effektief is om die ongewenste gedrag te verminder nie, maar ook om emosionele welstand te verbeter. Meer as 85% van deelnemers het 'n vermindering in ongewenste gedrag gerapporteer nadat hulle die kursus voltooi het en meer as 75% het verbeterings in hul gevoelens van depressie gerapporteer. Verder, in vergelyking met ander aanlyn selfhelpprogramme, het die Pivotal Recovery-kursus goed gevaar in terme van betrokkenheid en voltooiingsyfers.
Daar is reeds ondersteuning vir die program, insluitend vennootskappe met Relate UK en Noord-Ierland en die Universiteit van Birmingham Studenteberadingsdiens. Ondersteuning vir Pivotal Recovery groei steeds namate hulle saamwerk met professionele persone, nie-winsgewende en opvoedkundige organisasies regoor die land. Vir meer inligting oor vennootskapsgeleenthede, e-pos asseblief [e-pos beskerm].
getuigskrifte
“My berader het my op die kursus geplaas, en dit het 'n groot verskil aan my gemaak. Ek het opgehou om op te tree en ek is vol vertroue dat ek in herstel sal voortgaan en ’n gelukkige huwelik sal hê.”
“Ek wens ek was so 3 jaar gelede bewus van hierdie kursus. Dit het gevoel of my lewe 'n legkaart was en daar stukke ontbreek omdat ek nie verstaan het hoekom ek so verslaaf geraak het nie. Dit het gelei tot iets wat my familie verwoes het, en ek het baie vriende verloor. Nou verstaan ek hoe verskeie traumas in my lewe my verslawing aangevuur het en ek voel in staat om dit te verduidelik sonder om verskonings vir my dade te maak. Ek is nou soveel meer bewus van snellers en wat om te doen. Dankie."
“Al voel jy daar is geen hoop vir jou nie – daar is. Hierdie kursus sal jou help en jou hoop gee. Dit het my gered. Ek sukkel al langer met verslawing as wat ek wil erken, maar hierdie kursus het die verskil gemaak waar soveel ander dit nie doen nie.”
Om meer te wete te kom oor Pivotal Recovery, besoek die webwerf www.pivotalrecovery.org.
