liefde as binding

Liefde as Bonding

Ons eerste ervaring van liefde is gewoonlik van ons ma en of ander versorgers wat ons voed wanneer ons te jonk is om onsself te bewaar. Moeders produseer uiters hoë vlakke van die neurochemiese 'oksitosien', beide by geboorte en deur borsvoeding. Dit help moeders en babas met mekaar. Die oksitosien wat 'n moeder produseer in hierdie vroeë stadiums, kom van 'n ander deel van die brein as wat in vriendskappe en seksuele ontmoetings geproduseer word. Hierdie liefde as binding ondersteun later die ontwikkeling van seksuele liefde.

Oksitosien is verantwoordelik vir die gevoel van veiligheid, sekuriteit en vertroue. Dit het ook ander funksies, sommige van hulle minder 'knuffel', soos die gevoel van 'schadenfreude', of gloating by iemand se mislukking. Oor die algemeen met hoë vlakke van oksitosien, floreer ons. Dit laat ons die neurale reseptore ontwikkel wat ons ook help om met ander mense te bande. Hoe meer oksitosienreseptore ons het, hoe meer oksitosien produseer ons.

Stel jou voor 'n gazelle geskei van die kudde en hoe bang dit word. Dit is maklike vleis vir roofdiere. Mense is ook stam van nature. Daar is veiligheid in getalle. In die verlede was ballingskap, weggegooi van familie en vriende, een van die ergste straf wat 'n mens kon ontvang. Solitêre bevalling is dieselfde.

Oksitosien het ander funksies. Dit help om die vlakke van die stres neurochemiese te verminder Kortisol. Dit kan ook slyp vir suiker of ander verslawende stowwe verminder. Byvoorbeeld, dit kan inhibeer die vrywillige inname van alkohol.

Baie van die gedrag bevorder die vrylating van oksitosien in ons brein, soos: om uit te hang met pals; om ander te help; spandeer tyd in die natuur; skilder of teken; sing; ontspan tot strelende musiek; strooi 'n dier; hande hou; soen; knuffelen; en aktiwiteite hou van meditasie, joga of Pilates. Dit koester gevoelens van empatie, omgee, speelsheid en waardering. Ons voel veilig met diegene wat ons ken en vertrou.

In dié mate het ouerdagregters 'n paartjie toegelaat om mekaar te leer ken voordat hulle in 'n seksuele verhouding gevoer het. 'N Verhouding wat fokus op net bevrediging van seksuele begeerte alleen, laat nie die nodige vertroue, liefde en binding toe om te ontwikkel nie.

Paar Bonding Paartjies >>

Print Friendly, PDF & Email